Съществуват редица начини за отслабване, но някои от тях целят мигновен ефект. Ако сте в добро общо здравословно състояние и имате спешна нужда бързо да свалите някой и друг килограм, следващите две предложения за отслабване могат да ви се сторят доста атрактивни. Първата диета за почти мигновено отслабване е така наречената водна диета. Тя включва ежедневен прием на около …

Широкоизвестен факт е, че алкохолът и спиртните напитки оказват крайно неблагоприятно влияние върху общото здравословно състояние и безпроблемното функциониране на човешкия организъм и върху нивата на нашия холестерол. Все пак обаче, според редица научни изследвания, проведени в тази област, умереният прием на малки количества спиртни напитки може да доведе и до благоприятен ефект – повишаване …

Воденето на природосъобразен живот е задължение за всеки уважаващ себе си човек, който държи на близките си и иска да ги радва със своето присъствие и производителност. Разбира се много от нас имат пороци, като сред най-често срещаните са употреба на алкохол, тютюнопушене и дори на моменти използване на опиати и наркотични вещества. За да …

Когато става дума за здравето на кожата, избора на правилните храни за консумация е от особено важно значение. Храните, които организма ни приема, оказват своето влияние не само върху кръвното налягане и нивото на холестерола, а също така дават своето отражение и върху здравето на кожата. Повечето жени ползват различни кремове и серуми, които спомагат …

Известно е, че трябва да се храним максимално здравословно и да правим различни физически упражнения с цел да поддържаме своя тонус, но когато сме още млади е малко трудно да преценим по-какъв начин здравословния начин на живот ще се отрази благотворно върху нашия организъм в дългосрочен план. Наскоро направено проучване показва, че ако се храните …