Полезни и ефикасни упражнения за корем
Ефикасни упражнения за корем Доказано е, че при отслабване най-трудно отслабват местата в коремната област и бедрата! Често можете да срещнете на пръв поглед слаб човек с идеална фигура, но при внимателно изучаване ще установите, че този човек има коремче! Това е свързано с факта, че мускулите на коремната стена, за разлика от мускулите на …