Факт е, че има инструмент за всяка работа. Но използването на най-подходящия е изключително важно. Например, дългият лост е най-добър за повдигане, което ще ви спести нуждата от прекомерна физическа сила. Използвайте менгеме или скоба за хващане или стабилизиране на даден обект, вместо да го придържате с ръка. Използвайте ръчната количка за превоз на тежки товари. Мислете творчески за изпълнението на задачата си, за да направите работата по-малко стресова и трудна.
Предлагаме ви няколко много полезни насоки за употребата на ръчни инструменти, съобразени с здравословните и безопасни условия на труд:
- Дръжте китките прави. Избягвайте да ги огъвате или завъртате. Решение: завъртайте инструмента, а не китката си. Има много видове инструменти с извити дръжки. Захвата ви трябва да е с неутрална позиция на китката.
- Избягвайте да стоите на едно място, когато използвате тежък инструмент. Решение: Ограничете използването на големи и тежки ръчни инструменти. За да избегнете натоварването на шията, дръжте лактите ниско и леко огънати, когато работите с такива инструменти.
- Внимавайте с натиска на меките части, като дланите на ръцете и пръстите, за да избегнете прекъсване на циркулацията и нервната функция. Решение: Потърсете добре проектирани инструменти с пръстеновидни канали, които пасват на ръката ви. Инструментите с къси дръжки могат да бъдат по-малко стресови за меките тъкани.
- Избягвайте инструменти, които изискват много сила за захващане, за работа или за придържане. Решение: Някои инструменти се правят със сгъваема дръжка. Това обикновено е по-удобно от неподвижните варианти.
- Избягвайте инструменти, изискващи захващане само с пръстите. Решение: Изберете такива, които се използват, чрез захващане с цяла ръка.
- Избягвайте инструменти с остри ръбове и точки на захващане. Решение: Изберете такива, които няма да порежат или наранят ръцете и пръстите ви, въпреки употребата на предпазни ръкавици.
- Избягвайте инструментите, които се задействат само с един пръст. Решение: Изберете инструменти с големи превключватели, които дават възможност да работите с всички четири пръста .
- Предпазвайте ръцете си от топлина и студ. Неподходящите температури могат да повлияят на сръчността. Решение: Ако е възможно, сменете работното място и / или носете ръкавици.
- Избягвайте прекалената вибрация. Тя може да има неблагоприятен ефект върху кръвообращението. Решение: Изберете ръчни инструменти с функции, които контролират или ограничават предаването на вибрации до крайниците и цялото тяло.
- Носете ръкавици, които ви пасват. Плътно прилепващите ръкавици могат да окажат натиск върху ръцете. А по-свободните, намаляват якостта на захващане. По принцип, ръкавиците влияят върху сръчността и способността за захващане. Решение: Осигурете си избор от ръкавици с различни размери.
Електрически инструменти, които предават вибрации по цялото тяло
Някои електроинструменти вибрират или предават вибрации в крайниците на работника. Продължителната им употреба може да доведе до развитие на състояние, наречено бял пръст (феномен на Рейно). Симптомите включват болки в китките и мускулите на предмишницата, изтръпване и белота на пръстите, причинени от ограничено кръвообращение. Вибрациите от някои инструменти като пневматични чукове и свредла, както и верижни триони, могат да повлияят на цялото тяло.
За да намалите риска от заболявания на опорно-двигателния апарат, свързани с работата с такъв вид инструменти, приложете следните съвети за безопасност:
- Изберете електрически инструменти, които предлагат антивибрационен контрол и/или дръжки, покрити с материал, който потиска вибрациите.
- Поддържайте редовно електроинструментите; уверете се, че са балансирани, чисти и смазани.
- Носете ръкавици, предназначени да абсорбират или намаляват вибрациите.
- Разпределете работата, която изисква оборудване или инструмент, който вибрира, между няколко служителя.
Независимо дали използвате електрически или ръчен инструмент за изпълнение на задача, не забравяйте, че цялото ви тяло е включено. Вашата поза и начина на боравене с инструмента, играят важна роля за избягване на наранявания.
Също така помнете, че изборана на здрави и качествени инструменти е от изключителна важност, за това ако искате с лекота да се справяте с всяка задача изберете подходящите за вас от каталога технически хипермаркет Багира на https://www.bagira.bg/инструменти/ръчни-инструменти
