Home » Articles tagged ‘трайно отслабване

Започни да отслабваш Сега

February 19, 2014 | Автор: | Публикувано в Диети и фитнес

  Когато започнете приема на Мейзитанг, започнете и да пиете повече вода от 2 до 3 литра.Водата е може би най-важния катализатор за загуба на тегло и поддържане на добра форма. По естествен път тя подтиска апетита и помага на метаболизма. . Когато започнете да губите килограми е най-важно да се пие ,тъй като водата изчиства …

Защо ни е трудно да пазим диета

February 15, 2014 | Автор: | Публикувано в Диети и фитнес

  Зимата винаги предразполага към по-обилно хапване, по-калорични храни, застой в къщи, пред телевизора и докато се усетим лятото вече пристига, а дрехите ни са утеснели. Тогава винаги съжеляваме ,че не сме помислили по рано как да отслабнем.  Близо половината от хората не могат да пазят диета повече от един ден. Много е трудно да започнем да …

Лесно и трайно отслабване

November 16, 2012 | Автор: | Публикувано в Диети и фитнес, Здраве

Съществуват редица начини за отслабване, но някои от тях целят мигновен ефект. Ако сте в добро общо здравословно състояние и имате спешна нужда бързо да свалите някой и друг килограм, следващите две предложения за отслабване могат да ви се сторят доста атрактивни. Първата диета за почти мигновено отслабване е така наречената водна диета. Тя включва ежедневен прием на около …