Home » Articles tagged ‘излишни килограми

Започни да отслабваш Сега

February 19, 2014 | Автор: | Публикувано в Диети и фитнес

  Когато започнете приема на Мейзитанг, започнете и да пиете повече вода от 2 до 3 литра.Водата е може би най-важния катализатор за загуба на тегло и поддържане на добра форма. По естествен път тя подтиска апетита и помага на метаболизма. . Когато започнете да губите килограми е най-важно да се пие ,тъй като водата изчиства …

Защо ни е трудно да пазим диета

February 15, 2014 | Автор: | Публикувано в Диети и фитнес

  Зимата винаги предразполага към по-обилно хапване, по-калорични храни, застой в къщи, пред телевизора и докато се усетим лятото вече пристига, а дрехите ни са утеснели. Тогава винаги съжеляваме ,че не сме помислили по рано как да отслабнем.  Близо половината от хората не могат да пазят диета повече от един ден. Много е трудно да започнем да …

Раздялата с излишните килограми е трудна, но пък си заслужава!

January 14, 2013 | Автор: | Публикувано в Блогове, Здраве

Излишните килограми са тежко бреме за всяка жена и може да се каже за всеки човек. Често прибягваме до мъчителни диети, които обаче не винаги водят до  желания резултат. Освен, че тялото не изглежда добре, когато по него са качени няколко килограма в повече, то не се и чувства добре в такава ситуация. Кога от …