Омръзнало ви е от сивото ежедневие? Всеки ден едно и също – ходите на работа училище,  прибирате се и се “разплувате” пред екрана или монитора. Едно и също всеки ден. А знаете ли, че чрез физическо натоварване можете да разнообразите това сиво и скучно всекидневие? Да, например можете след тежък ден да отидете и да …