Home » Archive for the ‘Диети и фитнес’ Category (Page 4)
Подреди по:

Отслабнете бързо с добавката abc acai berry

April 18, 2014 | Автор: | Публикувано в Диети и фитнес

Лечебната сила на acai berry е известна много отдавна дори извън амазонските гори, където расте този полезен за здравето ви плод. Населеното там използва силата му вече дълги години, правейки лечебни каши, като така се подобрява цялостното състояние на организма. Много интересно е, че дори ако кашата с този плод се замрази, полезните свойства не …

Защо протеините са полезни за организма ни?

April 10, 2014 | Автор: | Публикувано в Диети и фитнес

Физическите тренировки са полезни за тялото, но често това не стига, за да изглеждате красиви и здрави. Точно в тази борба за идеален външен вид идват на помощ полезните за организма ни протеини. Спазването на определени диети обаче има един много силен недостатък, а именно това, че така вие често можете да останете гладни и …

Какво е суроватъчен протеин?

April 10, 2014 | Автор: | Публикувано в Диети и фитнес

Днес с пълна увереност можем да заявим, че именно полезния суроватъчен протеин е един от най-използвания на пазара. Хубавото в случая е, че той се произвежда в доста богата гама от вкусове, а също така и много производители го предлагат. Погрешна представа и до днес е това, че той се използва само от професионалните спортисти. …

Как да защитим ставите и сухожилията си

February 22, 2014 | Автор: | Публикувано в Диети и фитнес, Здраве

Призванието на спорта е да ни направи по-силни и да подобри общото състояние на организма ни, но понякога се надценяваме и резултатите са плачевни. Ние всички се опитваме да водим правилен начин на живот започвайки с различно общо състояние, различни заболявания и възможности на организма. Затова всеки спортист се нуждае от индивидуална методика за подход …

Започни да отслабваш Сега

February 19, 2014 | Автор: | Публикувано в Диети и фитнес

  Когато започнете приема на Мейзитанг, започнете и да пиете повече вода от 2 до 3 литра.Водата е може би най-важния катализатор за загуба на тегло и поддържане на добра форма. По естествен път тя подтиска апетита и помага на метаболизма. . Когато започнете да губите килограми е най-важно да се пие ,тъй като водата изчиства …